心理咨询师接收那么多负能量能开心吗?

来源:天津河西圣安医院 阅读: 时间:2020-07-18

  提到心理咨询,咨询师常常要向来访者解释说明心理咨询师怎样的,以免引起来访者的误解。就像会遇到如下的问题:心理咨询为什么要收费?心理咨询不就是聊天吗?心理咨询师专业吗?而接受过心理咨询的人也会出现疑虑,心理咨询师如何处理接触到的负面情绪?面对来访者那么多的负面能量怎么承受得了?

  大家的担心不无道理,心理咨询师也是普通人,也会有和普通人一样的烦恼和工作压力。心理咨询不是简单的聊天,咨询师要与来访者共情,就必须去感受来访者的情绪情感,就像心灵与心灵的碰撞,而且接待的来访者不少,就必须要承受这些消极情绪带来的压力。咨询师只有与来访者共情,倾听来访者的负能量,才能帮助到他们。所以心理咨询是一个充满压力又充满魅力的职业。为什么这样说呢?

  心理咨询师认为心理咨询是一份用生命影响生命的工作。咨询师所承受的压力也更多,接收了那么多负能量,有少数咨询师也会崩溃,比如咨询时哭的比来访者还惨,或是咨询结束后有强烈的无力感。这时,你可能又会担心,心理咨询师自己都有问题,还怎么能解决我的问题呢?

  其实,心理咨询师自己的问题如果被处理好了,那就可以从他自己的问题衍生出帮助他人的知识和技能。所以咨询师也要经常接受上一级咨询师的督导和个人分析,来分析自己为什么会有这些情绪,又有哪些自己的情结被挑起来,再完善自己。心理咨询师直接经历了情绪的成长。随着咨询师的人格越来越完善,经验越来越丰富,功力越来越深,能够容纳负面情绪的能力就越来越强,情感的消耗就会越来越少。所以心理咨询是咨询师与来访者一起成长的过程。

  心理咨询师不仅仅只是来访者用来宣泄的“情绪垃圾桶”,合格的咨询师会把来访者的情绪看成是珍贵的资源,来访者的分享重要的事情就像给咨询师的礼物。咨询师在接纳和理解来访者的消极情绪之后,让彼此的情绪流动起来,帮助来访者发掘自身潜能,一起勇敢的探索新的可能,当两个心灵相遇时就会创造出人意料的奇迹。心理咨询这就是这个职业的魅力所在,心理咨询师是见证来访者自我成长、创造新世界的同行者,心理咨询不单单是聊天,而是可以创造美好的灵魂对话。

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